Publicidade:

Cursos

Curso Tênis

Clube Paulistano - Curso Tênis

O curso de tênis é uma atividade com elevado gasto calórico, o tênis possibilita trabalhar a força muscular de diferentes partes do corpo, a exemplo das pernas, braços, ombros, costas e abdome.

A prática melhora a capacidade cardiovascular, ajuda a prevenir osteoporose e potencializa a coordenação motora e os reflexos.

Lista completa dos cursos

Links úteis
Horários e telefones úteis | Eventos | Filmes Cinema | Tabela de Preços | Previsão do tempo